Bem vindo!

Seguro de si. Você mais feliz em ser você!

Consultas online de psicologia clínica comportamental de última geração em todo o mundo.

Sobre mim

Sou psicólogo formado pela Universidade Federal de Catalão em 2020.
Tive atuações em Caps e UBS, saúde do trabalhador, escolas dos estados de Goiás e São Paulo e hoje atuo exclusivamente na clínica ajudando pessoas no seu processo único de autoconhecimento e emancipação.
Atuo pela abordagem da análise do comportamento usando terapias baseadas em evidências como FAP e ACT, que são as melhores terapias atualmente no tratamento dos problemas
psicológicos, como depressão, ansiedade, stress, pânico, baixa auto-estima e auto-confiança, etc.
Por isso, apresentam as melhores técnicas para a gerir pensamentos, sentimentos e emoções, sensações corporais e comportamentos disfuncionais.
Da minha parte, pode contar com meu profissionalismo, confiança, empatia, transparência e autenticidade, pois todos esses pontos são essenciais para construirmos juntos o melhor para você.

Especialidades

Psicoterapia

O que é?

Se imagine em um lugar confortável onde tudo que importa é você! Calma, eu sei que muitas pessoas que sofrem com insegurança não gostam de falar de si ou ser o centro das atenções, sentem medo de faltar assunto ou falar alguma besteira. Mas não precisa de preocupar com isso.

A psicoterapia é um espaço de comum acordo em tudo, onde você e eu (terapeuta), procuramos entender juntos a importância da sua história nas dificuldades que sofre hoje, buscamos entender a história das suas emoções, saber o que foi se sentir você até os dias de hoje e, como deve imaginar, esse não é um esforço meu ou seu, é nosso!

A terapia é um ambiente colaborativo, é juntos que (re)conhecemos sua história, entendemos suas dificuldades, vontades, desejos, definimos objetivos e delineamos planos de tratamento.

Minha abordagem de trabalho é a terapia comportamental com suas ferramentas terapêuticas como a FAP “Psicoterapia analítico funcional” com foco de tratamento a partir das forma como estabelece relações com as pessoas à sua volta e a ACT “Terapia de aceitação e compromisso”, com foco de tratamento a partir da sua relação consigo mesma, seus sentimentos e com o mundo.

Aspectos a serem abordados no processo:

O que esperar do processo:

Como funciona?

1- O primeiro passo é uma conversa inicial gratuita e sem compromisso, de média de 10 a 15 minutos, onde nos conhecemos e esclarecemos todas as condições do tratamento e, então, a terapia começa.

2- São encontros semanais de média de 50 minutos.

3-  A terapia continua semana a semana até que você alcance seus objetivos.

Terapia para homens e masculinidades.

Terapia para insegurança emocional

Terapia para Ansiedade

Minha história com a Insegurança

Como deve imaginar, não trabalho com insegurança atoa, fui me procurando ao longo da vida e foi a pouco tempo que entendi o poder que essa palavra tinha na minha vida, então vou te explicar, mas vamos começar pelo começo.

Sou o Leon, goiano comedor de pequi, nascido em Ipameri-GO. Logo aos meus três anos minha família se mudou para Catalão-GO, cidade com universidade e melhores oportunidades de emprego.

O jogo de xadrez sempre fez parte da minha vida, tenho até uma imagem do meu aniversário de 8 anos jogando sozinho. Se faz sentido não sei, mas eu estava concentrado!

Foi graças a esse esporte e ao meu professor de educação física, “Lucembergue”, que consegui uma bolsa de estudos na melhor escola particular da região, o que, com certeza, me preparou muito para entrar na faculdade de psicologia que foi uma experiência ótima na minha vida.

 

Não é porque sou psicólogo que estou falando disso, mas a terapia transformou minha vida, e é agora que falamos de insegurança.

A verdade é que nem todas as pessoas inseguras sabem que são assim. Minha família sempre foi pobre e convenhamos, essa é uma das primeiras grandes inseguranças que o mundo pode te apresentar.

Cresci vendo minha família pisando em ovos com o pouco dinheiro que tinha, somos três filhos, íamos nas lojas da cidade comprar roupas e voltávamos com uma sacolinha murcha de roupas mesmo tendo gastado todo dinheiro que tinha. Já meus pais, minha mãe em especial, a vi comprar roupa para ela já da minha adolescência para a vida adulta, bem como cuidar dos seus dentes, que era um sonho seu de criança.

Quando recebi uma bolsa de estudos na escola que mencionei, por mais que fosse de 75%, era uma quantia árdua pra gente, e todo ano o risco de eu sair por falta de dinheiro era iminente, todo esse cenário foi tenso pra mim.

Da mesma forma via minha amada mãe temendo desemprego pelas mudanças de governo, bem como seu forte medo da chuva e de tudo quanto é conflito. Já meu pai mais caladão, aguentando tudo no canto dele também, mesmo com um trabalho que pedia sua alma e lembranças enterradas de tempos ainda mais difíceis.

Não os responsabilizo por nada disso, acredito plenamente que fizeram o que puderam e conseguiram, mas já adulto e em terapia foi que notei o impacto disso em mim, acabei por me perceber como uma pessoa ora amável e sociável “sentindo necessidade de aprovação dos outros”, ora inibida e isolada, “querendo me preservar fortemente no meu espaço”, e muitas vezes inibida e sociável também, ou seja, socializando mas sempre “com um pé atrás”.

Pode parecer complexo, e é, mas notei que essa insegurança deixa claro algumas necessidades que sentimentalmente pareciam se tratar de tudo ou nada para mim, como: ser querido pelas pessoas; me defender antecipadamente de críticas e julgamentos, o famoso ‘viver na defensiva’; dificuldade em ter uma hostilidade básica como dizer não, ignorar pessoas, impor limites e confrontar alguém, que são todas habilidades muito necessárias sim para viver bem em sociedade.

A verdade é que consegui sim fazer todas essas coisas ao longo da minha vida, vejo que minha grande virada de chave foi notar que faço o básico, e as vezes confesso que até o avançado, mas na grande maioria das vezes deixei de me portar da forma que me faria mais feliz por envolver receio demais em tudo que faço.

A questão é lógica, o medo te priva de viver o insuportável mas nem de perto te leva a ter a vida que realmente quer, a se sentir bem e ficar feliz com suas atitudes.

É sim uma luta diária, na minha vida pessoal pessoal a conheço na própria pele e na profissional enxergo pessoas que passam por problemas semelhantes e em muitos casos, imensamente mais graves que o meu.

Toda essa percepção me inspirou a conhecer cada dia mais sobre esse sentimento, sobre essa vida baseada no medo que assola a vida de milhares de pessoas. Ajudar alguém a se ver e sentir forte para a vida, a ir tremendo enfrentar seus medos, voltar cheio de confiança e levar essa postura para a vida é o que faz sentido para mim.

Então é isso, a todas as pessoas que cansaram de viver pelo medo, dedico meu trabalho, que ele possa te ajudar a ser cada dia mais feliz em ser você!

Gostaria de saber mais? Vem comigo, vamos conversar.

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